Produkt zum Begriff Binge-watching:
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Gods Will Be Watching
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Schag, Kathrin: Binge Eating
Binge Eating , Ein neuer Weg aus der Binge-Eating-Störung 'Ich habe mich darin wiedergefunden, dass die Essanfälle ein Ausdruck impulsiven Verhaltens sind.' - 'Ich esse viel bewusster und wähle genau aus, was ich wann esse. Seitdem kaufe ich auch viel überlegter und kontrollierter ein.' (Teilnehmer:innen von IMPULS) Die Binge-Eating-Störung (BES) wurde erst 2013 offiziell anerkannt, ist aber die Essstörung mit der größten Prävalenz. Die S3-Leitinien zur Behandlung von Essstörungen empfehlen bei der BES als oberstes Therapieziel die Reduktion der Essanfälle. IMPULS ist ein kognitiv-verhaltenstherapeutisches Behandlungsprogramm, das im Vergleich zur herkömmlichen Behandlung den Fokus auf Impulsivität legt. Aktuelle Studien zeigen, dass Impulsivität einen Risikofaktor für Essanfälle darstellt und impulsivitätsbezogene Therapie Essanfälle reduzieren kann. Die bei IMPULS eingesetzten Hauptmethoden sind erstens die Entwicklung und Stärkung von Selbstkontrolle und zweitens Nahrungskonfrontation mit Reaktionsverhinderung. Das Manual besteht aus 8 Sitzungen à 90 Min. für 4 bis 8 Teilnehmende und kann im Gruppen- oder Einzelsetting verwendet werden. ¿ Anerkannt: Binge-Eating-Störung als neue Diagnose in DSM-5® und ICD-11 ¿ Fundiert: Wirksamkeit des Manuals wissenschaftlich untersucht ¿ Zusätzlich: Manual für Patient:innen mit Arbeitsblättern zum Ausdrucken und Übung als Audiodatei Kathrin Schag, Dr., Psychologische Psychotherapeutin am Universitätsklinikum Tübingen, Abteilung Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Sektion Translationale Psychotherapieforschung. Katrin Giel, Prof. Dr., Leitung der Sektion Translationale Psychotherapieforschung am Universitätsklinikum Tübingen, Abteilung Psychosomatische Medizin und Psychotherapie. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Sunset & Boat Watching Balcony
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Skulptur Binge in Weiß
Skulptur in Weiß.
Preis: 12.60 € | Versand*: 5.95 €
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Was sind einige gute TV-Serien zum Binge-Watching?
Einige gute TV-Serien zum Binge-Watching sind "Breaking Bad", "Game of Thrones" und "Stranger Things". Diese Serien sind bekannt für ihre fesselnden Handlungen, interessanten Charaktere und hohe Produktionsqualität, die es schwer machen, nur eine Folge zu schauen. Außerdem sind sie alle auf verschiedenen Streaming-Plattformen verfügbar, so dass man sie bequem hintereinander schauen kann.
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Was sind einige gesundheitliche Auswirkungen des regelmäßigen Binge-Watching von TV-Serien?
Einige gesundheitliche Auswirkungen des regelmäßigen Binge-Watchings von TV-Serien sind Schlafstörungen aufgrund von übermäßigem Bildschirmkonsum, erhöhtes Risiko für Übergewicht aufgrund von Bewegungsmangel und eine erhöhte Wahrscheinlichkeit für psychische Probleme wie Depressionen aufgrund von sozialer Isolation.
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Wie schaut ihr Serien? Binge-watching oder eine Folge nach der anderen?
Als KI habe ich keine persönlichen Vorlieben, aber ich kann dir sagen, dass es verschiedene Möglichkeiten gibt, Serien zu schauen. Manche Leute bevorzugen es, alle Folgen auf einmal zu schauen (Binge-Watching), während andere es lieber langsam angehen und eine Folge nach der anderen schauen. Es hängt von den individuellen Vorlieben und dem Zeitplan ab.
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Wie beeinflusst das Binge-Watching das Sehverhalten und die psychische Gesundheit von Menschen?
Binge-Watching kann zu längeren Bildschirmzeiten führen, was negative Auswirkungen auf die Augen und das Schlafverhalten haben kann. Es kann auch zu sozialer Isolation und Vernachlässigung anderer Aktivitäten führen, was sich negativ auf die psychische Gesundheit auswirken kann. Ein ausgewogenes Sehverhalten und die bewusste Begrenzung des Binge-Watchings können dazu beitragen, negative Auswirkungen zu minimieren.
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Skulptur Binge in Schwarz
Skulptur in Schwarz.
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Oceanfront Retreat: Whale Watching Haven
Preis: 610 € | Versand*: 0.00 € -
Kluge-Paustian, Susanne: Dance, like nobody is watching
Dance, like nobody is watching , Achtung: Tanzen macht gesund, selbstbewusst und stark. Tanzen ist Kraftquelle und Entspannung zugleich. Beim Tanzen vollbringt unser Gehirn Höchstleistung. Knochen, Muskeln, Bänder, Sehnen, Faszien und Nerven werden gefordert und trainiert. Tanzen beugt nachweislich Demenz vor. Und dann sind da noch die Glückshormone, das neue Selbstbewusstsein und das unbändige Freiheitsgefühl. So geht Empowerment! Als Personal-Coach weiß Susanne Kluge-Paustian, wie sie uns so richtig motiviert, als Gesundheitsjournalistin liefert sie uns wertvolle Infos und mit ihrer Lebensfreude reißt sie uns einfach mit. Nach diesem Buch weiß jede nicht nur, dass Tanzen gesund ist und glücklich macht, sondern auch, wie sie einfach sofort lostanzen kann. Mit inspirierenden Übungen, einfachen Praxistipps und neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Selbstklebende Vlies Fototapete/Wandtattoo - Whale Watching - Größe 125 x 125 cm
Selbstklebende Vlies Fototapete/Wandtattoo - Whale Watching - Größe 125 x 125 cm DotWhale Watching vom Sofa aus das geht mit diesem wunderschönen Design-Dot des großen Meeressäugers.Materialdaten | Oberflächen: Farbe: blau Material Oberfläche: Selbstklebende und runde Vliestapete (130 g/m²) - ein Stück mit Ø Durchmesser 125 cm. Das selbstklebende Material hat eine matte Oberfläche, ist formstabil, strapazierfähig, geruchsfrei, glatt und umweltfreundlich. Perfekte Wisch- und Wasserbeständigkeit.Bildqualität: Unsere professionellen Fotografen und Designer sorgen für ein visuelles Erlebnis auf hohem Niveau. Vom Design bis zum Druck MADE IN GERMANY.Druck: Die wasserbasierten Latextinten sind schadstofffrei, völlig geruchsneutral und besitzen das GREENGUARD Siegel. Die Druckfarben sind lichtbeständig, wasserfest und sorgen für langanhaltende Farbbrillanz. Alle Materialien sind lösemittelfrei, phthalatfrei und unbedenklich im Innenraum. Für Kinder- und Schlafzimmer geeignet.Maßangaben | Produktinformationen: Breite: 125 cmHöhe: 125 cmGewicht: 0,83 kgKollektion: DotAllgemeine Qualitätsmerkmale: Anzahl Teile: Teile 1 Montage | Lieferung: ohne Dekoration und ZubehörLieferung: PaketversandMontage: Leichte, schnelle und trockene Anbringung dank selbstklebender Rückseite (ohne Kleister, Blasen und Falten). Achten Sie darauf, dass der Untergrund vor dem Aufbringen sauber, glatt und trocken ist.
Preis: 61.59 € | Versand*: 4.95 €
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Was sind die potenziellen Auswirkungen der Binge-Watching-Kultur auf die psychische Gesundheit von Menschen?
Die potenziellen Auswirkungen der Binge-Watching-Kultur auf die psychische Gesundheit können Schlafstörungen, soziale Isolation und Depressionen sein. Durch das stundenlange Anschauen von Serien können Menschen ihre täglichen Verpflichtungen vernachlässigen und sich emotional von der Realität distanzieren. Es ist wichtig, ein gesundes Gleichgewicht zwischen dem Konsum von Medien und anderen Aktivitäten zu finden, um negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit zu vermeiden.
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Was sind die potenziellen Auswirkungen von Binge-Watching auf die mentale und körperliche Gesundheit?
Binge-Watching kann zu Schlafstörungen, erhöhtem Stress und sozialer Isolation führen. Es kann auch negative Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit haben, wie z.B. Bewegungsmangel und Gewichtszunahme. Langfristig kann es zu einer Abhängigkeit von Serien führen und die psychische Gesundheit beeinträchtigen.
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Wie beeinflusst das Binge-Watching von Serien das Sehverhalten und die Gesundheit der Zuschauer?
Binge-Watching kann zu übermäßigem Bildschirmkonsum führen, was zu Augenbelastung, Schlafstörungen und Bewegungsmangel führen kann. Es kann auch zu einer erhöhten Wahrscheinlichkeit von Übergewicht und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Es kann auch zu einer Abnahme der sozialen Interaktion und der Produktivität führen.
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"Welche Strategien gibt es, um das Binge-Watching von Serien und Filmen zu vermeiden?"
1. Setze dir feste Zeiten zum Schauen und halte dich daran. 2. Begrenze die Anzahl der Folgen, die du pro Sitzung anschaust. 3. Beschäftige dich mit anderen Aktivitäten, um Ablenkung zu schaffen.
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